这需要身体和精神上的资质，非一般凡人可尝试。反过来可以看看足球大师C罗如何保持体能和运动寿命的饮食作息安排，那可是连

来源: 于 2023-01-08 08:56:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

专业运动员也自叹弗如的。