一般是靠食，药，气来调节。穷人的办法是吃辣或麻辣，比较适合寒湿的冬天。黄豆芽也能疏散中焦湿热，但对寒湿效果不好。

来源: 于 2022-12-29 12:07:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次