Super C 里面的是普通VC 900毫克，和夫子推荐的不一样

三粒虽然超过了FDA的上限（2000毫克），但问题不大，不过也没有太大的作用。比不吃好。

原来老玩家说普通感冒每天要吃5克普通VC，流感每天要15克以上才有效，那种剂量的确有效但一般人受不了。