各种豆类做的豆粥呢？我感觉升糖不会像小米粥、大米粥升糖那么快。小米+糙米+黑米+大米做的粥呢？

来源: 于 2022-12-13 13:10:15 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

但各种豆类做的豆粥比较耗时，口感也不如小米粥等更可口。