今年秋天开始喜欢汤汤水水了，有机牛排或牛仔骨乱炖，这样做饭简单，快速消灭丰收果实。

乱炖食材：南瓜，冬瓜，土豆，豆，胡萝卜，鲜玉竹，番茄，黄瓜等，都是我种的。