整理了蔬果汁的综合制作方法，祝大家吃的好，玩的好，开心每一天！

先谢谢所有的读文的朋友。最近很多人问我蔬果汁的事情，一直在整理制作照片。我的视频只为说明，不为他求！因为有3个朋友新买了Vitamix，所以特别整理了这篇。也方便有需要的人参考。总之在健坛的那些曾经的日子，给了我太多的鼓励！6年过去了，事实与经验都可以证明结果。我们改变了对生活的看法，如果的积极的进取，不仅仅是工作的认真努力，还要与时俱进，才是一个充满希望的开始。就是这个Vitamix，在六年的时间里，已经更新了4代。头脑要跟得上形式，就要不断的补充自己，完善与美好也许就是明天的事情，但总得把今天做到尽力！