增重，主要是增肌不是很好吗？我还没有开始力量练习，惭愧！我吃的比以前多了，所以BMI 从18 变到了19。

来源: lawattaction 于 2022-11-10 05:44:13 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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