一天里什么时候补钙比较好？

来源: 于 2022-10-26 07:41:26 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

听到这个说法，说是补钙不要在吃饭前后，因为食物里有草酸，担心肾结石的人可以考虑避开吃饭前后补钙。说是睡觉前补钙比较好。是这样吗？