很有意思，运动时一起收缩也未必同步，如果同步也许就可以更轻松。

来源: 于 2022-10-25 19:10:13 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我在家里呆了两年，没增加活动，结果反而爬山如履平地，比以前快多了。估计就是同步更好了。