当然不会。Zumba算有氧运动。但跳舞这种形式比打球骑车跑步还是对关节更友好些。也不会轻易拉伤肌肉。

来源: 2022-10-20 20:39:05 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我打算不能打球骑车后,就去跳舞。到舞也不能跳了,就去游泳。