经验分享：我不戴眼镜，视力比20多年前还要好。现在看月亮，基本没有虚影

20多年前配过一副眼镜，大概150度左右。有时戴一戴，是为了防止开车时错过路标。我发现戴眼镜时清楚但刚摘下来，眼睛看物体更模糊。幸好我没有上这个眼镜的当。不到万不得已时不戴。20多年前，我看月亮有一个虚影，但现在看月亮，基本没有虚影。比以前的视力好。

我保持视力健康的方法之一是在看计算机时，眼睛和视频至少保持二尺距离，还有经常在绿林中散步。每天吃一勺西洋参（花旗参）粉，也许也有帮助。

好几年没用过一次眼镜了。