站桩对睡眠效果确实好

来源: 于 2022-10-06 18:05:04 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

你没有失眠问题，不练也罢。

我是因为后来实在感到太枯燥，所以停下。我蹦床所以能坚持，就是因为可以同时看电视剧，一举两得。