越王能站桩近30分钟,佩服啊。

来源: 2022-10-06 17:53:12 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

 看坛子里说站桩,好奇,咱也来试哈。实际我就等于按图和视频里一板一眼摆姿势,让我微闭眼若什么都不想什么都不做,5分钟就快疯掉了,倒不是站不住,实在是太枯燥乏味,过一会儿瞟下时间过一会儿瞟下时间,过得好慢哦,得打开电视或东瞟西瞟想这想那才能坚持下去。盘腿打坐也一样摆个姿势,要么在看电视或盯着电脑,看书或打电话,哈哈哈。

嘻嘻