能量消耗可能相似，作用不同

来源: 于 2022-10-04 16:57:19 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

扛90斤麦子爬5层楼对膝盖是损耗，负重深蹲对膝盖是加强。