做负重深蹲的目的是为了保护膝盖

来源: 于 2022-10-04 16:42:07 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

其实这个量，也就我这种老人家在这里自得其乐而已，对于那边运动健身坛的人，根本啥也不是