大家很关心血糖，胆固醇等话题，但每个话题都似乎会有截然不同的讨论，很多很有道理。我是想知道

食用黄油（butter）在这些方面没有坏处吧？还是需要有些了解或保留？

当然，什么事都不能绝对，什么东西吃多了都不好，我能理解这个。