心率与携氧关系密切，不一定是心脏功能，血液携氧能力也会影响心率。

来源: 于 2022-09-17 10:53:58 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

长跑（跟短/速跑不同），配速和呼吸节奏很重要，有的人采用2步吸2步呼，有的为3步，甚至有4步的。