很简单,每次白萝卜切下三公分长,切薄片,煮水,煮的时间不用太长,开火五分钟就好。萝卜和汤一起喝,如果不喜欢萝卜的味,
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silversky1234
于
2022-09-12 06:23:51
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单吃萝卜也行。不要加糖,因为萝卜下气,但糖缓气,两个作用不同,会影响效果。晚饭后各段时间吃比较好。