分享一个缓解牙床发炎肿胀的方法，饭后用盐水漱口。

我平时很容易因为上火，或是其它原因引起牙床发炎肿胀。我发现，及时在饭后漱口、牙线清洁后，用盐水仔细漱口。上述牙床发炎肿胀的情况会很容易缓解，甚至消失。