要多观察 & 改变用手的习惯

来源: 于 2022-09-09 09:23:47 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我发现自己的右手腕痛 是因为用鼠标 + 做俯卧撑, 这样疼痛了几年

所以放弃使用鼠标, 放弃做俯卧撑, 多使用左手. 过了几个月后现在就好了