首先确认病因才好论治疗，凭这点信息远不足判别，慎重起见最好找中医辨证开方。

来源: 于 2022-07-27 14:24:24 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

阴虚者的睡眠也是重要一环，阴虚者往往会伴随内热。
若真属环境，紧张压力导致，“解铃还须系铃人”要么解决或要么放下，这点，他人很难帮。