睡眠确实重要，我工作忙点，累点立刻影响睡眠，但不吃药很难改善，除非大量运动，减少脑力劳动。

来源: 于 2022-07-16 00:14:50 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次