米兄过奖了, 还不是高手。觉得最直接的是练《六字诀》，里头的第一个字“嘘” 就可以。链接在里面。

来源: Shubin 于 2022-06-23 18:32:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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米兄过奖了, 还不是高手。觉得最直接的是练《六字诀》，里头的第一个字“嘘” 就可以。 链接在里面。