这个是喜欢运动的孩子的通病

就是小腿和大腿的肌肉太紧了，然后股四头肌的那些肌腱在高张力作用下强行滑过骨头发出的声音。

如果没有疼痛你的孩子当然也不会愿意去治疗，一般治疗也比较不会有效果，所以还是等疼的时候再说吧。

告诉你一个超级简单的办法可以在伸腿的时候没有这个声音，就是你双手握住孩子的大腿往一个方向（顺时针或者逆时针）旋转后别松手，然后再让你孩子伸直脚，如果你旋转的方向对了，这个声音就没有了。不过你松手后这个声音就又回来了。