多晒太阳，每天坚持吃钙片。

来源: 于 2022-05-05 17:57:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我的结果也是在可吃可不不吃阶段。我选择不吃。坚持锻炼，stay healthy.

我朋友吃了，副作用挺大的。