请问fuz兄骨质疏松是哪个或几个指标预示的？

来源: 于 2022-05-01 09:04:25 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我一直担心自己有骨质疏松，但没测过。我饮食少，每天都喝咖啡2杯。所以担心。

YouTube上一个台湾专科医生说预防骨质疏松首要不是吃钙（像往漏的桶里加水），而是少吃糖和白米面，修复肝脏。您怎么看？