“运动可以使周身血液重新分配，消除肝瘀血，增加对肝糖原的储存能力，这样就能降低血糖。”

来源: 于 2022-02-10 06:37:56 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

肝，这么重要啊！？

 

中医上的肝主疏泄，主藏血。11pm前就要上床睡觉，咋这么难做到泥！