可加服一个补充品Quercetin,我自己的经验效果很好,
曾鼻子酸胀、喉咙痒,服用VC1000mg、Quercetin(槲皮素)500mg,一天内服用了两次,症状消失,没有发病。还有用Listerine漱口液冲漱喉咙,淡盐水洗鼻。
也有其他网友反映Quercetin效果好。
以下这个洗鼻剂比淡盐水更具有抗病毒作用:
https://bbs.wenxuecity.com/health/1021073.html
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