脱肛有不同成因。。

1有痔疮，内痔或内外混合痔，大便长期用力而形成血栓型外痔，脱出来个“包”，可能出血也可以是不出血的，这类就按痔疮治，应可以缓解甚至治愈。看LZ描述，像是这个。
2就是真正的脱肛，若是这类，属中气下陷，最好看中医。往往老年人，或长期站立/下蹲和体力劳动者较多见。