这个不得不佩服咱传统养生方法。

先父退休后每天看电视的时候给自己做头部和身体的穴位按摩，平时吃西洋参，喝枸杞酒， 菊花茶，，，81岁去世时眼不花耳不聋，眉/发浓密，能帮我们看药瓶上最小的字。我四十多就老花眼了，戴150的眼镜看书，要八十岁的父亲帮我穿针。