是。每天起床喝完水再折腾会儿，接着就是。。

上大号。。再来就是吃早餐，咖啡，奶，或豆浆之类的又是水。 我是挺能喝水D，晚上睡前也不敢一点水不喝，多少也得喝些，宁肯半夜上1次厕所再倒头接着睡，体内缺水，血液粘稠度自然增高，对身体危害很大哈。