跑步机都有缓冲的作用,都不怎么伤膝盖。
来源:
phelga
于
2022-01-19 05:16:05
[
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次
如果膝盖有问题,先把体重减下来再跑会好很多。再就像其他人说的,是不是跑步的姿势问题。