站这里。即使有潜伏，免疫力是王牌军，身心健康免疫力强就安啦～

我有体会，也是从病痛中知道免疫力的重要。

我大四即将毕业时得腮腺炎，还被误诊，最后报了病危，学校把家长都叫来了；20多岁时被小孩从幼儿园带回风疹传给我，又被误诊，怀疑急性白血病，搞得几乎要交待遗言了。

后来有人说你怎么这么不走运，这些小孩子得了没事的病你到成年才得，难怪这么危险。

我是妈妈一手带大的（上次写妈妈的文章说了，我妈文革失去工作在家），我没上过幼儿园。是不是因此错过了一些防疫针？又或者虽然我打针了，但一个人自己在家，没机会感染这种幼儿园大肆传播的疾病？

但潜伏的病毒为什么发作了？回想一下，都是在我出奇忙碌，压力大的时候发生。大四毕业前不说了，毕业前各种杂事，同学聚会，通宵玩乐，打乱了原先生活规律；得风疹那时，孩子小，带孩子忙，我还在考托福鸡阿姨准备出国，也是脚不沾地的节奏。

从此我就特别注意不要让自己太忙太累，不要过份打乱生活规律，也要自己化解压力。没什么大不了的事情需要去烦恼、忧虑、紧张、自己吓唬自己......