只有蔗糖是果糖和葡萄糖的合体。

来源: 于 2022-01-08 10:56:05 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

很多碳水化合物在小肠里被分解成单糖和蔗糖。所以真要是双糖酶缺少的话，避免/减少碳水化物或许有帮助

也可以看一下原始人饮食。读过一些这方面的书，希望对你有帮助