越王已经持续锻炼数载了，仍然在奋斗，非常佩服。是不是也需要松弛一下。

来源: 于 2022-01-04 16:49:12 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

看了一些资料，以长寿为目的的体育锻炼，并不需要一直超负荷。

有松有紧。