关于治疗美尼尔症的操

耳石症就是美尼尔症，　头晕，　房顶旋转，　站不稳，　吃不下，　想吐，　有的医生只给睡觉药，　

治不了根本，　头不能乱甩，　乱甩就发作．

 

我也曾得过，　医生叫我做一种操，　做一回好一点，　做三四天就好了．

我在这里告诉你，　因为我看不到你的留言，　怕你要，　而我不知道．

两脚垂下，　坐在床前，　面前站着亲人，　没有人的话不安全，　头晕会掉下床去．　然后左侧躺，　面向亲人，转身

背向亲人，　转回来，　面向亲人坐起来脚垂下面向亲人．　右侧躺，　面向亲人，转身，　背向亲人，转回来，　面向

亲人，　坐起来脚垂下．　这样算一回，　每天要做25回，　很明显的，　做一回，　感觉就好一点．　希望对你有用．