请问老年人便秘 应该多吃白萝卜吗？

来源: 于 2021-12-09 08:26:36 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

听说白萝卜通便，家里老人吃白萝卜治疗自己的便秘。

我听到的说法是老年人便秘是因为气不足以推动粪便向下运行，应该吃补气的黄芪 红枣， 白萝卜散气 破气 不应该多吃。

请问大家的建议？

谢谢