赞同，多吃胡萝卜，西红柿，南瓜，三文鱼等橙色或者黄色的食物

如果不改善，可以考虑加鱼油，含Ω3丰富的鱼油对干眼症有帮助，医生对付干眼症就是开医用鱼油。推荐这种鱼油， 其中Ω3含量达到1500mg, 接近医用鱼油了。