哦，会这样呢。我还觉得我挺勤快呢。每天都出去走至少一小时，而且快步走，大冷天都能走出满身大汗的

我现在都不知道会不会就是我走太多。都不知道该不该走路了。我还老觉得饮食上吃些什么或者不要吃什么来解决我这动不动就脱出来的问题。