以前说过了啊，

来源: 于 2021-12-04 08:40:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

用山姆店的，特便宜（400粒，不到七刀），效果不错。2000IU，每天一粒。有时脱销，就用5000IU的，每二四六各一粒。

（曾用过几家知名品牌的产品，补不上去）

 

男65, 女60以上，或有骨质疏松的，加服K2。