这不像是一个大夫应该做的事，这明显是自己找病啊

长距离骑车对腰的压力大，上坡骑行的时候腰椎间的张力是明显增加的，而且脚踩踏对腰椎来说是个旋转运动，所以如果有腰椎间盘突出的病史，疾病很容易复发。

加上路上吹风和寒热交替的情况下出汗，皮肤极易过度收缩，这种情况会比较容易招致身体肌肉疼痛的问题。