a1c 测试更准

来源: 于 2021-11-28 13:27:42 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

a1c 测试更准， 可问医生用continuous glucose monitor 测饭后血糖变化, but may not be approved for prediabetes , or use traditional meter. 这样可以知道那种食物要减少。

strength training, 多运动或饭后走路， 多 protein/fat/veg, 少糖少carbs