感恩节前夜把腰扭伤了

来源: 于 2021-11-26 07:26:25 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不小心跌来一跤，腰扭伤了。腰很痛，翻身都痛，虽然外表没有任何红肿。在床上躺了一天了，也没见好。到现在已经36小时。

贴了膏药，后来发觉可能错了，不该贴的。

买了护腰带，不知是否应该现在就带？

还有什么可做的？

谢谢！