我也怀疑是着凉，不过奇怪的是通常只有半边背部肌肉有这个问题，很少有两边同时出这症状。

缺钙应该不会，自从疫情开始就天天拍几粒钙片。疲劳也不成立，因为之前没有劳作或运动。