先检查是否蹲得下来

来源: 于 2021-09-03 21:01:22 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

双脚并拢，脚底放平在地面，如果能蹲下来没有向后跌倒的趋势，就说明正常。