+10, 就是关节轻微伤痛，到drug store 或附近超市买个护膝戴上缓解一下，走路结束后

来源: 于 2016-09-27 17:14:49 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

用冰袋在膝盖正面或腘窝处敷上20分钟，应该不久就可康复。