时间很重要.急性vs慢性.如运动扭伤:通常48小时内用冷敷(每次15-20分钟)止血止痛消肿.48小时后用热敷.

来源: 2014-08-27 15:58:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: