应该用，可以缓解炎症。只有不痛才能锻炼啊。另外，锻炼后如果关节红肿疼痛就是刺激过度，要减少活动量。

来源: 于 2013-01-06 12:07:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次