美国的主流产品是50微克到100微克一片。100微克也大约是正常人一天的需要量。
日本的主流产品是15毫克(15,000微克)一片,建议每天吃45毫克,也就是说是正常人一天需要量的450倍。
为什么差别这么大?
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