刚做了bone density 检查。结果Tscore L1-L4 : -3, Tscore, Hip RT -1.2. 女姓54岁。因30岁左右得过甲亢,医生认为是原因。练yoga 有10年,平时走路多,注意锻练。人较瘦长不胖。
现医生要吃Alendronate Sodium 70mg/week. 不太想吃。因本人无任何症状。不痛不痒,个子也未变矮,1·6米。VD 正常,血钙也正常。但天生小骨头。想通过锻练改善骨密度。想请教一下有这种可能吗?
谢谢!